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" Cholesterin - wie tief sollen wir
senken?" |
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Zum interessanten und besonders für DiabetikerInnen wichtigen
Thema BLUTFETTE lud Herr Dr. Brath die AKTIVEN
DIABETIKER in den Vortragssaal der WGKK ein.
In seiner sympathischen amüsanten Art behandelte er das ernste Thema:
Bei vielen DiabetikerInnen, bei den meisten Typ 2-DiabetikerInnen, ist nicht
nur der Zucker-, sondern auch der Fettstoffwechsel gestört.
Hohe Blutfette, besonders erhöhtes Cholesterin bringen ein großes
Risiko für Gefäßverengungen mit sich.
Herzinfarkt und koronare Herzkrankheit sowie Schlaganfall können die Folgen
sein.
Beim Cholesterin sollten nicht nur das Gesamtcholesterin, sondern die beiden
Faktoren LDL- und HDL-Cholesterin
bestimmt werden. Erhöhtes LDL-Cholesterin kann sich in den Gefäßwänden
ablagern und zu Gefäßverengung
führen.
HDL-Cholesterin, das ‚gute‘ Cholesterin, transportiert das schädliche LDL-Cholesterin
ab.
Bei Typ2-Diabetes besteht oft ein Mangel an HDL-Cholesterin.
Wie sollen die Cholesterin-Werte sein?
| Gesamtcholesterin | < 200 mg/dl |
| LDL-Cholesterin |
< 130 md/dl |
| HDL-Cholesterin | > 55 mg/dl bei Männern > 65 mg/dl bei Frauen |
| Faktor Gesamtcholesterin / HDL-Cholesterin |
< 5 < 3 bei Diabetes |
Eine fettarme Ernährung mit Bevorzugung von pflanzlichen Fetten (Oliven-,
Rapsöl, Soja statt Fleisch) sowie
vermehrte Bewegung können die Blutfette günstig beeinflussen. Reichen
diese Maßnahmen nicht aus, gibt es wirksame Medikamente, hier sei vor
allem die Gruppe der Statine genannt.
Herzlichen Dank für den interessanten Vortrag und die Einladung in die
Räume der WGKK!
Dr. Erich Wolfrum
(Text: Dr. Helga Grillmayr)
