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Ernährung
DiabetikerInnen sollten sich mit den Inhaltsstoffen von Lebensmitteln und deren Wirkung im Körper, vertraut machen.
Eine der Grundlagen der Diabetes-Behandlung ist eine vernünftige Ernährung.
Aber Grundsätzlich gelten für Menschen mit Diabetes die gleichen Ernährungsempfehlungen wie für alle anderen auch:
„Richtiges“ Essen bedeutet eine bewusste, ausgewogene Ernährung, mit Verzicht auf „leere“ Kalorien (Weißbrot, Semmeln, Pommes usw.). Der Nährwert der Nahrungsmittel sollte in den Mittelpunkt gestellt werden – denn auf die Qualität und die Zubereitung der Lebensmittel kommt es an!
30.12.2012Es lohnt sich wirklich, über Magnesium nachzudenken! Grundsätzlich für alle Menschen, und im Besonderen für hypertone Typ 2 Diabetiker.
Letztes Update am: 30.12.2012, 17:47 Uhr
02.11.2012Univ.-Prof. Dr. Sepp Porta und Dr. Erich Wolfrum diskutierten über Stevia im Zusammenhang mit gesunder Ernährung – vor allem für Diabetiker
Letztes Update am: 02.11.2012, 13:53 Uhr
01.05.2012Was Sie beachten sollten, wenn Sie den Flüssigkeitsverlust beim Sport ausgleichen – denn Durstlöscher ist nicht gleich Durstlöscher!
Letztes Update am: 01.05.2012, 14:56 Uhr
28.02.2012Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, warum Pflanzenöle flüssig und tierische Fette wie Butter oder Schmalz fest sind? Hier die Antwort: Aufgrund ihrer Fettsäuren.
Letztes Update am: 28.02.2012, 14:36 Uhr
06.01.2012Lange ignoriert, jetzt umso umjubelter: Vitamin D – das Sonnenvitamin: nahezu unentbehrlich, aber in Nahrungsmitteln nur spärlich…
Letztes Update am: 06.01.2012, 10:42 Uhr
31.10.2011Kuh, Ziege, Schaf oder Stute - Dass es nicht immer Kuhmilch sein muss, beweist ein gut gefülltes Milchregal. Zur Auswahl stehen die klassische Kuhmilch, die herbe Ziegenmilch, die gesundheitsfördernde Schafmilch und das Schönheitselixier Stutenmilch.
Letztes Update am: 31.10.2011, 17:45 Uhr
30.06.2011Fett macht hungrig statt satt, Kohlenhydrate füllen den Magen, Medikamente allein helfen nichts: Tipps beim ADA-Infotag im Mai
Letztes Update am: 01.07.2011, 06:32 Uhr
